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 血流企画 第5回「冷え対策は食べ物から！ 体温を上げる食べ物で血流改善を」 監修：石原 新菜（いしはら にいな） ライター：UP LIFE編集部 年11月日 健康 毛細血管の老化からくるゴースト血管が、体の冷えや不調を引き起こすことをこれまでの回で あなたの血液サラサラですか？ 改善に効果てきめんな食べ物はコレ！ forza style｜ファッション＆ライフスタイルフォルツァスタイル 「forza style（フォルツァスタイル）」は、忙しい40代のために最速で本質に迫るメンズファッション＆ライフスタイルのウェブマガジン。原因と血行が良くなる食べ物＆飲み物をご紹介 健康的な身体を目指すなら、身体の隅々まで酸素や栄養が行き渡りやすくなるよう血行を良くする必要があります。 目指すべきは「サラサラ血液」ですが、老廃物が身体から排出されずにいると血液はドロドロに。 健康的な身体づくりから遠ざかるだけでなく、お肌にとっても悪影響となります。 そこで今回は カフェインレスコーヒーは安全とは限らない 薬品や化学物質で処理された薬漬けコーヒーの実態 妊婦や健康志向におすすめのコーヒー代替飲料まとめ 玄米 コーヒーの作り方 血流を良くする飲み物 コーヒー